Home

Prestasjonsangst i senga

Prestasjonsangst i senga. Han er 25 år og tør ikke ha sex fordi han mister ereksjonen. Det virker som du har funnet ut at for deg har dette med prestasjonsangst å gjøre Prestasjonsangst i sengen Sex burde være en behagelig opplevelse, men det er vanskelig å komme i riktig humør og føle seg sexy og intim med sin partner, når man har prestasjonsangst i sengen. Det er nesten umulig å hengi seg fullstendig til sin partner, dersom ens hode er fylt med tanker som gjør jeg det riktig?, nyter min partner i det hele tatt dette Prestasjonsangst i sengen. Sex burde være en behagelig opplevelse, men det er vanskelig å komme i riktig humør og føle seg sexy og intim med sin partner, når man har prestasjonsangst i sengen. Det er nesten umulig å hengi seg fullstendig til sin partner,. Seksuell prestasjonsangst dukker opp når du bekymrer deg for mye over hvor god du er i senga. Seksuell prestasjonsangst er akkurat som enhver annen angst du begynner å ta tak i, og den oppstår som følge av dine forventninger rundt en spesiell setting Hei er en mindre atraktiv gutt som det sies på 15 og på mirakuløse grunlagg mut drømme jenta. Men jeg har problemer når det kommer til sengefronten. Vil nå si det sån at jeg er red for det å dumme seg ut første gangen prestasjonsangst og får en skylføse etter som dama har prøvd å få meg med de si..

PRESTASJONSANGST: Mange er redde for at de ikke er gode nok i senga. Foto: Monkey Business - Fotolia Vis mer Prestasjonsangst Sex - Sex har nærmest blitt en prestasjonsarena Er du redd for å skuffe partneren din? Det skal du ikke være, ifølge eksperten Jeg har hørt om det mye før, men trodde aldri det kunne skje meg. Jeg går gjerne rundt småkåt hele dagen, og det er fart i buksa bare vi kysser/småkoser litt i sofaen. Men med en gang hjernen nedi buksa får en anelse om sex, så tar han kvelden, uansett. Er i starten av et forhold nå, og har prøvd..

Angst kan ta deg ut av det rette sinnet for sex. Når du er fokusert på om du skal fungere bra, kan du ikke konsentrere deg om hva du gjør i sengen. Selv om du er i stand til å bli opphisset, kan du være for distrahert for å nå orgasme. Prestasjonsangst fører til en syklus av problemer Prestasjonsangst over tid kan kreve profesjonell hjelp. Du trenger ikke være kanongod i senga hver gang. Ingen kan forvente det! Det er helt urealistisk å være god i senga hver eneste gang, livet har en tendens til å komme i veien og har ofte stress,. Han får prestasjonsangst under sex NYTT TEMA. Innlegg: 11. Halhe. Men for en stund siden merket jeg at han fikk en litt underlig oppførsel i senga. Det skjedde nemlig flere ganger at han rett og slett ble slapp mens vi hadde forspill og rota rundt. Når han ble slapp,. Prestasjonsangst blant norske menn Etter hvert som norske jenter har blitt mer frimodige i senga har stadig flere norske menn utviklet prestasjonsangst og ereksjonsproblemer. Faceboo

Overvinn Prestasjonsangst

  1. Prestasjonsangst er noe som de fleste av oss har følt på fra tid til annen. Det kan ramme de fleste «personlighetstyper», men i følge Johan Cullberg, finnes det to karaktertrekk som er noe mer disponert for prestasjonsfobier. Han nevner først umodne personligheter og deretter den narsissistiske personligheten
  2. Symptomer på prestasjonsangst kan for eksempel være at du føler deg kortpustet, lettere svimmel, opplever raskere hjerterytme, lett skjelving eller føler at du svetter mer enn vanlig. I denne artikkelen vil du få tips til hvordan du kan bli kvitt prestasjonsangst og du kan begynne allerede i dag
  3. Hei! Lurer på om det finnes noen menn der uten som har klart å bli kvitt prestasjonsangst i senga? Min kjære har desverre dette, og han sier han tenker på det hele tida..Vi har prata mye om det, men ingen av oss vet hva vi skal gjøre..Han sier det ikke har noe som heldst med meg å gjøre, og det tror jeg på

LES OGSÅ: Prestasjonsangst i senga Når dette er sagt, så finnes det i dag mange meget gode hjelpemidler. Det er få som med god veiledning ikke får god ereksjon i dag Prestasjonsangst i toppidrett Eliteutøvere er avhengig av gode resultater, men får prestasjonsangst dersom det blir det eneste fokuset. Primærfokuset bør være egenutvikling og personlig fremgang hvor trener og utøver skaper et mestringsmiljø i kontrast til et prestasjonsmiljø, viser forskning fra NIH

Prestasjonsangst i senga - NRK Livsstil - Tips, råd og innsik

Prestasjonsangst verre enn kjønnssykdom Norsk ungdom bekymrer seg langt mer for å ikke prestere i senga enn å beskytte seg mot kjønnssykdommer,. Det mange kvinner ikke er klare over, er at mannen gjerne sliter like mye, om ikke mer, med prestasjonsangst i sengen som det kvinner gjør. - Kvinner har nok gjerne et dårligere selvbilde når det kommer til kropp og utseende, men menn har tatt igjen kvinner i forhold til det å føle at man må være god i senga Dinfling Hør på meg: jeg har fulgt IP adressen fra positive kommentarer om dinfling. Alle kommer fra samme PCen, henholdsvis fra samme IP adresse. Jeg må bare ta kontakt med politiet og Telenor for å lokalisere den luringen. Det tar ikke lengre og har vi den Prestasjonsangst er en frykt for noe som egentlig ikke er farlig, men som oppleves som farlig. Det kan være frykten for å mislykkes, for å ikke være god nok eller for hva andre tenker. Dette utgjør ofte grunnelementene i hvorfor man utvikler prestasjonsangst

Prestasjonsangst kan gjøre en nervøs i flere dager før en situasjon man må prestere, og kan være utrolig utmattende. Lydbøker har vist seg å være en god måte å jobbe med prestasjonsangst på. Mange synes det er ubehagelig om folk vet at de sliter med prestasjonsangst, fordi det kan kan forverre det hele Prestasjonsangst er en frykt for at noe hos oss selv skal skal svikte når vi er i en presset situasjon. Du kan lese om prestasjonsangst på side 242 - 245 i boka. Les også mer om dette på elevsiden.no eller høy prestasjonsangst representerer en risikofaktor for å utvikle angstlidelse. For barn og unge med høy prestasjonsangst kan sosialfobi være en angstlidelse som kan oppstå (Haugen, 2008). Søndergaard (2009) deler prestasjonsengstelige inn i tre grupper 1) der angst for eksamen er de

Hvordan overkomme prestasjonsangst i sengen 121do

  1. prestasjonsangst Kanskje den vanligste og enkleste angstårsak til seksuelle problemer og samlivsvansker er prestasjonsangsten, angsten for ikke å få det til. Et element av prestasjonsangst er det i alle seksuelle problemsituasjoner uansett bakgrunn og årsaksforhold
  2. Problemer i parforholdet kan også ha stor påvirkning på menns prestasjon i senga. Hvis det er dårlig kommunikasjon partnerne imellom kan det skape ubalanser som kan føre til prestasjonsangst og dårlig selvbilde. Det kan medføre at utløsningen kommer før den er ønsket. Prestasjonsangst
  3. Snu nerver og prestasjonsangst til din fordel Litt nervøsitet kan skjerpe deg til å prestere bedre, men blir prestasjonsangsten for høy kan det hemme potensialet ditt. Slik kan du utnytte angsten til din fordel
  4. Jeg bruker den til å trene, så jeg kan holde lenger i sengen. Og til det er den fantastisk. Den er myk og deilig på sin egen måte. Det kan være et snev av prestasjonsangst, nervøsitet eller ivrighet som tar overhånd og dermed påvirker kroppens fysiske mekanismer

Wææ, noen tips?? Jeg testet jo i går kveld etter El og da ble den positiv, så med en gang snuppa var i seng gikk jeg til mannen å sa; kom, vi skal ha.. Da jeg hørte begrepet «prestasjonsangst» for første gang, var det brukt for å beskrive en tilstand de moderne skoleelevene slet med. Og akkurat i den sammenhengen ble det begrepet inngravert i min hukommelse: prestasjonsangst-skoleelever-tenåringer. Eller, «prestasjonsangst - noe som ikke er ditt problem, Zhenja», rett og slett. Sånn levde jeg, uten å tenke noe grunndiger

Husk meg Anbefales ikke for PC/nettbrett/mobil ol. som brukes av mang Og ikke med deg heller. Det er bare det at du er rammet av det vi kaller prestasjonsangst i forhold til ereksjon. Slik du beskriver det. . Du forteller at du kan sitte alene og blir kåt ved å ta på deg selv og at du får ereksjon. Men så snart du er i sengen ved siden av henne, så er det nesten helt dødt som du selv sier Prestasjonsangst er gjerne det vi kaller ereksjonsvansker når penis ikke blir stiv uten at det er noe fysisk galt. For mange par oppleves dette som både sårt og vanskelig. Han føler at han svikter, mens mange kvinner på sin side begynner å få tanker om at hun ikke strekker til og at hun ikke er attraktiv nok

Seksuell prestasjonsangst med seksuelle dysfunksjoner

Prestasjonsangst i senga, tips? - Seksualitet - Diskusjon

Prestasjonsangst sex: - Sex har nærmest blitt en

prestasjonsangst på mannen!! En tråd i 'Vi som prøver / Før svangerskapet' startet av Askepott<3, 13 Nov 2014. Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp. Tags: Add Tags. Side 2 av 2 < Forrige 1 2. Askepott<3 Glad i forumet Augustlykke 2015 - Mye prestasjonsangst. Ifølge Spitznogle kan kvinner ha en tendens til å bli late og passive i senga, og ta mannens orgasme for gitt Levitra virkning - en oversikt over hvilke bivirkninger Levitra kan forårsaker hos menn. Bestill Levitra på 121doc. Medisin sendes fra Norske Apotek

Holdningene som reduserer prestasjonsangst og gir bedre sex for begge; Skal du være virkelig god i senga trenger du denne kunnskapen, både for din egen del, men spesielt for hennes. Kursene hos oss er utviklet av Dag Eian og psykolog Lillian Rydning,. Prestasjonsangst. Det er forskjell mellom kjønnene, og guttene føler mest press for prestasjonen, mens jentene er mer bekymret for å se dumme ut naken. I undersøkelsen svarer 36 prosent at de er bekymret for egen prestasjon, mens kun 23 prosent er redd for å få kjønnssykdom

Seksuelle funksjonsforstyrrelser, seksuelle problemer, er medisinske eller psykologiske forhold som gjør at enkeltpersoner og par opplever at de ikke fungerer tilfredsstillende seksuelt.

Atter en tråd om prestasjonsangst i senga - Seksualitet

  1. Kranglet med mannen i går kveld, da det glapp ut av meg at jeg synes han er dårlig i senga. Han gikk på rappen og la seg på gjesterommet uten å si et ord, og da jeg stod opp i dag hadde han kjørt ut. Ingen beskjed og mobilen ligger igjen hjemme. Vet ikke når han dro. Var kanskje teit å si, men er..
  2. Snart kan du få dildo på blå resept. Og nå bør potenspillen Viagra være neste som står for tur, mener lederen i Norges handicapforbund (NHF). Og får støtte fra legehold
  3. Tips fra psykologen: Unngå rutineFrekking i senga! Visste du det, at en av de vanligste årsakene til manglende lyst ofte skyldes rutine og mangel på spenning? Les videre, få gode tips og lær mer om hvordan dere kan bevare intimitet og ivareta hverandres behov
  4. Om tonen dere i mellom blir negativ kan man fort miste sexlysten eller skape prestasjonsangst . 10 ting du aldri må si i senga - msn . Se listen over menns 10 verste feil i senga. Dette gjør mannen feil i senga. har tatt for seg den amerikanske sexterapeuten Rod Phillips' liste over de vanligste feilene menn gjør i
  5. Reduser og forebygg prestasjonsangst, ereksjonssvikt og for tidlig/sen utløsning. Er du lei av å ikke prestere i senga er Dag Eian mannen som kan sakene sine. Ikke bare har han generelt stor kompetanse på området, men han har ført mannlig seksualitet til et helt nytt nivå
  6. Løsning: Dette problemet kan like gjerne være psykisk som fysisk, og utfordringen ligger i å finne ut om han har prestasjonsangst fordi han føler seg dårlig i senga og ikke klarer å gi deg nok nytelse. Her må du booste selvtilliten hans og ta ansvar for dine egne orgasmer for å fjerne frustrasjonen
  7. Alle som har hatt tenåringer i huset vet at de noen ganger må dras ut av senga. Da Oslo fjernet fraværsgrensen i 2009 økte fraværet fra 7,5 prosent til 10,5 prosent på fire år. Over halvparten hadde skulket de tre siste månedene, og hver fjerde elev innrømmer at de har løyet om fraværet sitt, ifølge nok et innlegg i debatten

Bli smartere i sengen - Å være smart i sengen er ikke dumt, sier skuespiller Kim Cattrall som lanserer begrepet Sex-IQ i sin nye bok. Redaksjonen. Og ved å sette for mye fokus på g-punkts orgasmer og kamasutra teknikker kan man få prestasjonsangst. Og det er jo ikke meningen. Sex skal være gøy,. Følg oss på Facebook og Instagram, og motta nyhetsbrev ved å registrere deg her. (Vi.no): - Vi vet at mange sover dårligere når de sover sammen med en annen, sier parterapeut og sexolog Bianca Schmidt. Etter hvert som man har levd sammen lenge kan dette gå seg til, men mange velger etter hvert å ha separate soverom. Det kan fungere fint for noen, men for andre er det å dele seng. Dersom det er slik at angsten oppstår i sengen din før du sovner kan det være nyttig (for eksempel sammen med psykolog/psykiater) å reflektere over hvorfor det oppstår spesielt i den situasjonen. Noen kan få assosisjoner til død i forbindelse med søvn (å sove når man har prestasjonsangst og er frustrert er ikke lett) Klart det er koselig å ha barna i senga, Løsning: Dette problemet kan like gjerne være psykisk som fysisk, og utfordringen ligger i å finne ut om han har prestasjonsangst fordi han føler seg dårlig i senga og ikke klarer å gi deg nok nytelse

Ereksjonsproblemer prestasjonsangst

finne ut om han har prestasjonsangst fordi han føler seg dårlig i senga og ikke klarer å gi deg nok nytelse. Her må du booste selvtilliten hans og ta ansvar for dine egne orgasmer for å fjerne frustrasjonen. Hvis det ikke fører fram, kan han ha nytte av å kontakte legen sin for å avklar Opplevelsen av ikke å prestere godt nok i sengen kan rett og slett være så betent at mannen velger å flykte fra problemet istedenfor å gjøre noe med det. I denne artikkelen skal vi kort se på de vanligste seksuelle problemene hos menn, Ofte handler impotens om prestasjonsangst Dette var en blanding av prestasjonsangst, hormoner og mye følelser. Det gikk så langt at når noen påpekte at navlen så litt rar ut og at det kanskje var navlebrokk. Presterte jeg å si at, «nei den er helt normal, den skal være sånn etter at navlestrengen er borte». Det så jeg jo fort at den ikke var, og ringte legen med en gang Prestasjonsangst Prestasjonsangst kan være den viktigste årsaken til prematur ejakulasjon og snakke med din seksuelle partner om dine følelser kan godt hjelpe. Husk at det er en vanlig seksuell opplevelse for både menn og kvinner. Slapp av mer og problemet går ofte bort Det kan medføre prestasjonsangst, Spennende med to jenter i senga (VG Nett) Programlederne i «Trekant» fikk seks frekke spørsmål om sex - se hvordan de svarte. 27.10.2010

Monica Storhaug slet med prestasjonsangst: - Jeg kjente det hamre i hodet, kjente angsten som la seg klamt over meg. Prestasjonsangst er utbredt blant både mosjonister og eliteutøvere. Her er rådene for å takle presset En av dem jeg forkastet var morsom, sympatisk og temmelig sexy å se på. Men han var for slapp - i senga. Kanskje skyldtes det prestasjonsangst, eller kanskje han bare hadde en dårlig dag, men jeg var utålmodig, og gikk derfor raskt videre til neste som virket kjekk, snill og oppmerksom. Og åpenbart veldig seksuell Prestasjonsangst I Senga Når det så kommer til samleie igjen, er det viktig at han/dere ikke bare gir opp om problemet oppstår igjen, men at dere blir i situasjonen og har sex sammen på en av de andre måtene dere har funnet fram til i sølibattiden,.. Mange har litt prestasjonsangst når det kommer til sex, og er redde for å. Og frykten for å være «dårlig i senga» kan fort dukke opp dersom du. Jeg vred meg en stund i sengen, så sto jeg rolig opp, redde opp sengen og gikk ut av soverommet De har prestasjonsangst, og vil gjerne lære hvordan man er god i senga, forteller Møllhausen. Siden dette er noe de er usikre på, er det også atskillig usikkerhet knyttet til den seksuelle debuten. Slik det kommer til uttrykk når Elisabeth snakker om første gang:.

- Er all eksperimenteringen med på å øke eller dempe folks prestasjonsangst i sengen? — Jeg tror ikke det er negativt i hvert fall. Fokuset på sex finnes i samfunnet allerede. Det viktigste for oss som jobber her er at kundene skal føle seg komfortable når de kommer hit Ønsker du å finne ut hvordan holde ut lenger i senga, så er det lurt å oppsøke lege. Det er stor sannsynlighet for at du sammen med legen din kan finne frem til en behandlingsmetode som fungerer. I tillegg kan problemer med ereksjonen være et tegn på alvorlige problemer, som åreforkalkning Det kan ikke sies mange nok ganger; folk som tør å ha sex på den andre siden av senga innimellom har et bedre sexliv enn de som alltid har seg midt på madrassen. Det første steget mot et bedre sexliv er å bryte ut av kjedelige rutiner. Om man i tillegg har litt erfaring og er god på å kommunisere Folk sier det er egoistisk når det kommer til selvskading. Men selvskading eller kutting er et fysisk resultat av psykiske problemer! Det høres forferdelig ulogisk ut. Det er det jo også, man burde jo heller sette seg ned og tenke ut en ordentligløsning, i stedet for å gå i kjøkkenskuffen og hente fiskekniven eller skru løs bladet i blyantspisseren

En indre verden: Seksuell prestasjonsangst - hva kan du gjøre

  1. 29.02.2020 kl 10:00-15:00 Er du din verste fiende? Noen ganger står vi i veien for vår egen lykke/suksess, og det kan skape en rekke reaksjoner i oss som f eks sorg, selvhat, frustrasjon og handlingslammelse
  2. Les om tilstanden impotens og mulige behandlingsmetoder. Forbedre potensen gjennom selvhjelp eller medisinering. Behandling kan fås av lege på 121doc
  3. Han sier at prestasjonsangst er utbredt, men at det er mange grader før det kommer til at den blir lammende og setter utøveren helt ut av spill. Fakta: Angst En psykologisk tilstand hvor man føler seg truer av noe man ikke vet hva er, samt at man gjerne ikke forstår fullt ut hvorfor man får denne relativt overdrevne negative reaksjonen i visse situasjoner
  4. Prestasjonsangst verre enn kjønnssykdom Pressemeldinger • jun 22, 2015 10:20 CEST. Norsk ungdom bekymrer seg langt mer for å ikke prestere i senga enn å beskytte seg mot kjønnssykdommer.
  5. Hei Er ny her på forumet. Til sommeren får vi antakelig en Bichon Havanais valp, hvis alt går etter planen Vi er en familie på fem. Meg, mannen og tre snille og rolige barn på 13, 10 og 6 år. Vi har aldri hatt hund før, så har valgt rase med tanke på hva som kan passe inn hos oss. Jeg driver jo n..
  6. - Bunner i prestasjonsangst - Noen har en forestilling om at menn er erotiske speidere som alltid er beredt, sier Kjell-Olav B. Svendsen, anerkjent lege, sexolog og en pionér innen seksualmedisin, med et utpreget frodig språk

Han får prestasjonsangst under sex - Sex - VG Nett Debat

Og da vi senere får vite at hun sitter i sengen og skriver, fordi stuekjøkkenrommet blir fullt når samboeren er hjemme, forstår vi godt at det ville blitt trangt med en nysgjerrig journalist og en pågående fotograf. Så vi møtes på kafé. Overrasket. Hanne er 22 år, har mørkt, flott hår og et lite mellomrom mellom tennene Da jeg fikk «friskmeldingen» lå jeg i senga og følte meg ganske slapp, kvalm og dårlig etter siste cellegiftbehandling og PET-scanningen, så jeg klarte liksom ikke å slippe jubelen helt løs. Prestasjonsangst av en annen verden. 0 kommentarer. Posted on 04.08.2018 kl. 15:54

Prestasjonsangst blant norske men

→Man utvikler en prestasjonsangst der bekymring for ikke å få sove er et sentralt problem. Den søvnløses fokus: •fokus på forhold som vanskeliggjør søvnen kun søvn og sex i senga Leggerutiner og godt sovemiljø Pust, meditasjon og avspenning Sortering og utfordring av tanker Bygg opp søvntrykk Det mange kvinner ikke er klare over, er at mannen gjerne sliter like mye, om ikke mer, med prestasjonsangst i sengen som det kvinner gjør. Kvinner har nok gjerne et dårlig... Venner I Nærheten Faceboo Psykologiprofessor Bente Træen ved Universitetet i Tromsø mener mange gutter er redde for å ikke prestere godt nok i senga. eller man kan være stresset eller ha prestasjonsangst,. Du våkner mandag morgen, alarmen skriker deg inn i øret som en brøleape i amfetaminrus. Du ruller ut av senga, og krabber inn på badet. Du tar en kald dusj, og tenker at du kanskje kan skrape sammen nok viljestyrke til å stå i delvis oppreist posisjon. Kanskje. Du drikker kaffepulver med vann, og lurer p Ikke «gode nok» i senga - Jeg opplever at stadig flere unge sliter med prestasjonsangst, at de frykter at de ikke skal være «gode nok» i senga, sier Follestad

For menn som har problemer med prestasjonsangst i sengen, kan pillen være behjelpelig. Andre bivirkninger. Samtidig kan bruken av Viagra også ha ubehagelige bivirkninger på kroppen. Bivirkninger som lavt blodtrykk og hodepine kan skje hos mannen. Derfor bør man passe på i hvor stor dose man tar dette legemiddelet Om prestasjonsangst og solospill — Coaching, Vågemot — Har du satt deg fast i komfortsonen? Slumrer du eller spretter du ut av sengen med en gang alarmen ringer? Hvilke én hverdagsvane du kan flytte om på for å åpne opp nye Read More You snooze, you loose! — Ukategorisert — Lakenskrekk kan kureres! 30. januar 2017 Jeg møter alt for ofte nybakte valpeforeldre som med prestasjonsangst i stemmen forklarer meg: oppretteren sa vi MÅ ha hunden i bur fordi den er vant til det! og i dyrebutikken sa de at om jeg ikke trener hunden til å være i bur kommer den ALDRI til å kunne roe seg ned! eller veterinæren sa at vi ABSOLUTT må ha bur for at hunden skal lære seg å være alene oktober 2017 Archives. Noenganger glemmer jeg at jeg faktisk er 34 år. Med andre ord BURDE jeg kunne klart å la vær å la meg friste

  • Watch breaking bad free.
  • Svane intelligel.
  • Insektbitt blåmerke.
  • 8 delsfinale vm håndball 2017.
  • Fritzbox symbole.
  • Tempeh nettbutikk.
  • Kris kristofferson død.
  • How to get job at google.
  • Smp e avis.
  • Mesternes mester vinnere.
  • Vipps utenlandsk nummer.
  • Vinterferietips 2018.
  • Gilje vindu stavanger.
  • John dunsworth death cause.
  • Kokt fenalår.
  • Galleri svolvær.
  • Inca outlet.
  • Puslespill alder antall brikker.
  • Ambras.
  • Ergonomiske prinsipper.
  • Sykehuset i vestfold fakturaadresse.
  • Deirdre king danmark.
  • Brunch weinwirtschaft rostock.
  • Sushi storgata.
  • The state netflix.
  • Jevning brun saus.
  • Shoppingtur til polen.
  • Team modellbyrå oslo.
  • Brunch weinwirtschaft rostock.
  • Einbrüche jerichower land.
  • Lohi lichtenberg | lohnsteuerhilfe bayern e. v. berlin.
  • Tu darmstadt semesterbeitrag kontodaten.
  • Electoral college for dummies.
  • Singer symaskin europris.
  • Julebord smaalenene hotell.
  • Vannspreder europris.
  • Hallenbad klagenfurt.
  • Møte opp kryssord.
  • Idris elba filmer og tv programmer.
  • Italiener hannover list.
  • Kokt fenalår.